周末宅在家的时候，小邦只想享受香甜、清爽的水果~最近啊，在市场中闲逛，吃到最好的选择就是它了——青翠欲滴的绿宝甜瓜。至于在哪家商户买的，瑞利果品商行表示藏不住啦~

你别说，这闻一下清香袭人，吃一口水润脆甜，那美味只让人想到“溺水三千，我只取这一瓢。这有万千水果，但我只要选它”。

出生在东北大地，全年日照时间在2488小时以上，一年才结一次果，一整年历经的阳光和风雨，沉淀成翠绿的色泽，自带的天然香气，爽脆的口感，水嫩多汁，也让它被无数人追捧为“瓜果之王”！

别看它小小的一颗，却仿佛要撑爆瓜皮一般，霸气的一拳下去，你就会听到一声清脆的声音，“咔”的一下瓜就掰成两半儿了，看上去瓜瓤里满满都是脆嫩的果肉和清甜的瓜汁，保准你吃上一口就会拜倒在它的口感之下。

“瓜这么甜，会不会长胖啊？”放心，小邦也在减肥，能坑你吗！这个绿宝甜瓜虽然甜度高，但热量较低，每100克绿宝甜瓜之中只含有30大卡左右的热量，其中还含有非常丰富的柠檬酸、果糖、碳水化合物和纤维素，饭后给家人切上一盘，补充满满的维生素，可谓是老少皆宜，甜润沁心啊~

而且绿宝甜瓜的营养价值颇高，它含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养素，可清热解毒、生津解渴，补充人体所需的能量及营养素，适当的食用有利于人体的健康。